炒藕片家常做法王刚
主料:莲藕200克、黑木耳适量、绿辣椒一个、葱适量
辅料:调和油适量、白醋适量、盐适量、花椒几粒
炒藕片的做法步骤
1.准备食材。莲藕切片,黑木耳先浸泡后焯水,撕片,辣椒、葱切片。
2.热锅凉油,爆香花椒、葱片。
3.放入莲藕片翻炒均匀。
4.放入辣椒丝炒。
5.加入黑木耳。
6.加盐、白醋调味盛出。
炒藕片怎么做好吃
步骤/方式1
一节藕去皮,切成片,放入清水中泡上,防止发黑。
步骤/方式2
把80克五花肉切成硬币厚的薄片、适量青红尖椒切成段、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。
步骤/方式3
锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。
步骤/方式4
藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。
步骤/方式5
重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
步骤/方式6
葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒。
步骤/方式7
生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀
步骤/方式8
藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。
步骤/方式9
成品
王刚炒莲藕的家常做法
主料:莲藕300克
调料:盐3克,味精1克,植物油25克
制作步骤
1.藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片;用清水浸泡
2.香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片
3.藕片沥干水分
4.油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟
5.放入适量盐、鸡精,关火
6.香葱倒入,翻炒均匀盛盘即可
广东炒藕片家常做法
主料:藕500g
辅料:葱1颗、大蒜仔2瓣
调料:盐半勺、鸡精半勺、食用油少许
做法步骤
1.藕一斤削皮洗净,大蒜子两瓣剥皮,香葱一颗切葱花备用。
2.藕与蒜切片。
3.藕片冷水入锅焯熟。
4.藕片焯熟后倒出沥干水分。
5.热锅加入少许食用油,油温五成热加入大蒜片。
6.藕片加入锅中翻炒,加入盐半勺,鸡精半勺。
7.翻炒一分钟后撒入葱花,关火。
8.装盘,清脆可口的藕片完成啦!
炒藕片的做法是什么
材料
西兰花1朵,莲藕1节,胡萝卜半个,蒜头1个,油,盐,白糖,生粉
做法
1、西兰花切小朵,胡萝卜、莲藕切片,莲藕放在清水中浸泡。
2、锅里放水、油、盐,炒熟胡萝卜和西兰花,捞起,凉水浸泡。
3、热油锅放蒜末爆香。
4、倒入藕片大火翻炒,粘锅就洒点水,煸炒约1分钟。
5、加入胡萝卜、西兰花煸炒均匀。
6、放入1小勺盐、1/2小勺白糖、水淀粉炒匀即可。